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  • 给自己多一点艾 | ​艾灸注意事项

    艾灸注意事项(1)心态平,慎选艾灸的对象:施灸前要保持心情平静,在大悲、大喜、大怒等不稳定情绪时艾灸,效果会打折扣。对于无自制能力的人,如精裤病患者等不要施灸;对于极度疲劳、过讥、过饱、泗醉、大汗淋漓、情绪不稳的人不要施灸;对于某些患有传染病,有高热、昏迷、抽搐、身体极度衰竭、形销骨立等情况的人不要施灸。(2)艾灸部位的选择·对于暴露在外的部位,如颜面,尽量不要直接灸,以免形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰部、下腹部,男女的乳头,男
  • 艾灸的禁忌

    艾灸的禁忌。由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另外,施灸的过程中会耗伤一些精血,所以有些部位、有些人不宜施灸。颜面、五官和大血管处以及关节活动部位不宜采用瘢痕灸法。妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不宜施灸。极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳者忌灸。某些传染病、高热、昏迷、惊厥期间,或身体极度衰竭、形瘦骨立者忌灸。无自制能力和不予配合的人,如精神病患者及婴幼儿等忌灸。对艾叶过敏者(闻到艾叶气味出现呕吐、憋气、头晕、连续打喷嚏、咳嗽等症状),或经常
  • 艾灸(艾艾贴)后要注意调养

    艾灸(艾艾贴)后要注意调养,如施灸完毕后可补充温开水,但不可立即进食,并且避免施灸处接触到冷水;此外,还要忌食生冷食物,避风寒,慎房事。灸后要注意消毒,局部有痒感时,绝对不可以去抓擦,如果不慎擦破,应严格消毒并包扎。施灸以后,局部一般会有红晕现象,可不作处理,艾灸(艾艾贴)结束后很快就会消散。如果皮肤灸起水疱,小水疱经过几天会自然吸收并结痂;倘若水疱较大,吸收会比较缓慢,可以用消毒过的针刺破,将水液挤出之后,涂敷消炎软膏或龙胆紫药水,再盖上敷料,待其愈合。或者涂上艾灰,也是可以的。如何防止灸疮的
  • 艾灸(艾艾贴)的注意事项

    艾灸(艾艾贴)的注意事项要专心致志,思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,伤到皮肉。要注意体位和穴位的准确性,体位要舒适、自然,适合艾灸(艾艾贴)的需要,穴位要找准确,才能保证艾灸(艾艾贴)的效果。施灸需要暴露部分体表部位,所以在冬季施灸时要注意保暖。夏季高温时施灸要注意防暑。要注意施灸环境,要求通风良好,空气清新,避免烟尘过浓,污染空气,伤害人体。要掌握施灸的顺序,一般是要先灸背部,再灸胸腹,先灸上半身,再灸下半身。要注意施灸的时间,不要在饭前空腹时和饭后立即施灸,治疗失眠症要在临睡
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