导航下端图片
首页>艾艾贴相关资讯>艾艾贴使用方法_艾艾贴使用注意事项

艾艾贴使用方法_艾艾贴使用注意事项

今天很荣幸能为大家简单的介绍一下艾艾贴的使用方法以及艾艾贴使用注意事项艾艾贴使用后的注意事项,其实艾艾贴是个非常易懂易学的一种艾灸疗法,并不是那么难使用的,那今天艾艾贴总代给大家上一堂课,为广大用户提供了5步艾艾贴使用方法和详细的注意事项,供大家参考与使用。


艾艾贴使用方法


艾艾贴使用的第一步:准备一盒深圳前海艾艾贴。我这里已经准备好了

艾艾贴使用方法图片


艾艾贴使用的第而步:拿出一个艾艾贴,撕下底部胶纸。(如下图)


艾艾贴使用方法图片


艾艾贴使用的第三步:用火机点燃艾艾贴。(如下图)


艾艾贴使用方法图片


艾艾贴使用的第四步:轻轻贴在需要艾灸的穴位旁。我这里贴在合谷穴。具体可参照艾艾贴官网对应穴位示意图。(如下图)


艾艾贴使用方法图片

艾艾贴使用的第五步:静心等待十分钟左右,带艾柱条燃烧完毕即可摘下艾艾贴。(如下图)


艾艾贴使用方法图片

艾艾贴使用后效果:我们可以看到,艾灸玩以后有一些黄色的水珠,这就是体内的湿气。(如下图)


艾艾贴使用方法图片


艾艾贴使用注意事项


很多朋友喜欢在家里面自己艾艾贴来保健身体,但是艾艾贴虽然容易操作而且较为安全,但是稍有不慎,还是容易会对身体造成一些不必要的伤害,那么家庭艾艾贴,应该注意哪些事项呢?


1、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。


2、要注意体位、穴位的准确性:体位一方面要适合艾艾贴的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾艾贴的效果。


3、防火:现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。


4、要注意保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。


5、要防止感染:化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。


6、要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。


7、注意施灸的时间:有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。


8、要循序渐进,初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。


9、防止晕灸晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。


10、注意施灸温度的调节:对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。


只要掌握好艾艾贴的一些注意事项、要点,要想轻轻松松在家中自己艾艾贴,不是一个难题。


艾艾贴使用后注意事项


在艾艾贴的过程中我们也多加注意,在艾艾贴后我们也不能掉以轻心哦。艾艾贴后的注意事项有:


1、施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食,以助疗效。


2、使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。


3、艾艾贴的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。


4、艾艾贴的不良反应,一般无不良反应,但由于体质和症状不同,开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应,一般不需顾忌,继续施灸即能消失。


5、一般艾艾贴后,要避免着凉,秋冬季待穿戴整齐后,头上和身上的汗出去后,再出门。春夏灸后,也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡,以免染上风寒。


6、一般在艾艾贴之前后,都要喝一杯温白开水,有利于灸后排毒。

本文有艾艾贴总代理【 艾艾贴官网 】整理发布,未经允许禁止转载与复制、仅供大家参考使用、不代表本网站立场、谢谢。

案例展示

分类阅读

热门阅读

最新文章