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艾灸(艾艾贴)治疗腰椎间盘突出

腰椎间盘突出主要由于腰椎间盘退行性改变,椎间盘内容物突出刺激或压迫相邻组织而致,主要表现为腰部及臀部感觉疼痛不适,一侧或双下肢麻木、反射性疼痛,咳嗽、喷嚏时疼痛加重。

中医学认为本病多与外伤、肾虛及风寒外袭有关。选用穴位


艾灸(艾艾贴)治疗腰椎间盘突出


艾灸(艾艾贴)方法

1 灸双侧肾俞穴俯卧位取穴,温和灸或温灸器灸,以穴位局部皮肤红晕无灼痛为度。灸时有热感深透至腹部。

2 灸命门穴俯卧位取穴,温和灸或温灸器灸,以穴位局部皮肤红晕无灼痛为度。灸时有热感深透至腹部。

3 灸腰部压痛点俯卧位取穴,温和灸或温灸器灸,以穴位局部皮肤红晕无灼痛为度。

4 灸双侧关元俞穴俯卧位取穴,温和灸或温灸器灸,以穴位局部皮肤红晕无灼痛为度。灸时自觉有热或紧、压、酸、胀、痛感沿下肢传导至足跟部者效更佳。

专家点评

肾俞、命门补肾气,强健腰肌;腰部压痛点促进局部血液循环,止痛;关元俞补肾气、强壮腰肌。

贴心提示

1、急性期应睡硬板床,卧床休息,以减少突出物对神经根的刺激。

2、症状明显好转后,可逐步进行背肌锻炼,并在腰围保护下,下地做轻微活动。

3、注意腰部防寒保暖。

4、发作期间忌吃螃蟹等海鲜类食物,少吃牛肉、羊肉、香菇等食物。

5、可配合针刺及推拿治疗。


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